معلومات عامة مثيرة للاهتمام

نقدم لكم اليوم مجموعة من المعلومات وهي معلومات مثيرة للاهتمام في مختلف المجالات رب ما ستسمع بها لأول مرة المرجوا ان تكون مفيدة.

يوم الجمعة

 1.عرف يوم الجمعة بهذا الاسم لاجتماع الناس في الصلاة، وهو اليوم الذي جُمع فيه الخلق وكمل، وهو اليوم الذي يجمع الله فيه الأولين والآخرين للحساب والجزاء. 


الرقم ثلاثه وستون

 2 - توفي الرسول الكريم صلى الله عليه وسلم وعمره ثلاثة وستون عاماً، وتوفي أبو بكر الصديق وعمره ثلاثة وستون عاماً، وتوفي عمر بن الخطاب وعمره ثلاثة وستون عاماً، وتوفي علي بن أبي طالب وعمره ثلاثة وستون عاماً أيضاً رضي الله عنهم. 

المثمن

 3 - اشتهر المعتصم العباسي باسم (المثمن) لأن الرقم 8 لعب دوراً هاماً في حياته، فهو ثامن الخلفاء العباسيين، ودامت خلافته ثماني سنوات،وثمانية شهور، وشهد عهده ثماني فتوحات عسكرية، وترك من الأولاد 8 أولاد، 8 بنات، وكانت ولادته عام 108هـ في الشهر الثامن من السنة (شعبان) وتوفي وله من العمر 48 سنة. 

حسان بن ثابت

 4 - الصحابي الجليل حسان بن ثابت شاعر الرسول صلى الله عليه وسلم عاش 120 عاماً وعاش جد أبيه 120 عاماً. 

أوغندة

 5 - بلدة أوغندة هي البلد الوحيدة التي لا يتغير فيها موعد الإفطار في شهر رمضان صيفاً وشتاء… بسبب موقعها على خط الاستواء حيث يتساوى طول الليل والنهار على مدار السنة دون تغير يذكر. 

أسماء بنت عميس

 6 - تزوجت السيدة أسماء بنت عميس رضي الله عنها بخليفتين من خلفاء رسول الله صلى الله عليه وسلم: فقد تزوجت من أبي بكر الصديق بعد وفاة زوجها الأول (جعفر بن أبي طالب) ثم تزوجت من علي بعد وفاة الصديق … رضي الله عنها فقد تزوجت خليفتين. 


دكتور

 7 - كلمة دكتور كلمة لاتينية ومعناها مهندس أو معلم، وأول جامعة منحت هذا اللقب هي جامعة بولونية إيطالية حيث منحت لقب دكتور لخريج في القانون.. 

أول ذنب

 8 - أول ذنب عُصي الله به في السماء هو الحسد (يوم حسد إبليس آدم) وهو أيضاً أول ذنب عُصي الله به في الأرض (يوم حسد ابن آدم أخاه فقتله. الحجر الأسود 9ء الحجر الأسود ليس أسود اللون أصلاً لقوله صلى الله عليه وسلم في الحديث الصحيح "نزل الحجر الأسود من الجنة أشد بياضاً من اللبن فسودته خطايا ابن آدم".صحيح الترمذي695 

العورة

 10- البهائم والحيوانات لها ذيول لتواري بها عورتها، ولم يحدث أبداً في عالم الحيوان بما فيه الطيور أن حيواناً قص من ذيله ليبدي ما ووري تحته بحجة الحضارة والمدنية والتقدم والموضة كما تفعل بعض نساء هذا العصر … ولا حول ولا قوة إلا بالله. 

قراقوش

 11- قراقوش شخصية حقيقية وليست خيالية كما يظن البعض، فقد كان وزيراً في مصر في عهد صلاح الدين الأيوبي واشتهر بالصرامة واسمه بهاء الدين الأسري، وكان وزيراً عادلاً فحنق عليه الصليبيون واستهزءوا به، ثم توارث العوام هذا الاستهزاء عن جهل منهم حتى أصبح مثلاً يضرب للظلم على عكس الصحيح. 

مدفع الإفطار

 12- من أبرز مظاهر الاحتفال بشهر رمضان في بعض الدول العربية مدفع الإفطار، وهذه العادة كانت من غير قصد أو ترتيب… ففي سنة 859هـ أهدي إلى الوالي (خوشقدم) مدفع فأمر بتجريبه، وصادفت التجربة موعد غروب الشمس في أول يوم من أيام رمضان، فظن الناس أن هذا إيذان لهم بالإفطار، وفي اليوم التالي توجه مشايخ الحارات إلى الوالي بهذا وأمر بإطلاق المدفع عند غروب الشمس كل يوم من أيام رمضان واستمر الحال على هذا المنوال حتى يومنا هذا.

 100 ولد

 13- هناك 4 رجال رزق كل منهم 100 ولد وهم: أنس بن مالك - عبد الله بن عمرو الليثيء خليفة السعدي - جعفر بن سليمان الهاشمي. 

بلاد الشام

 14- سميت بلاد الشام بهذا الاسم نسبة إلى سام بن نوح عليه السلام حيث استقر بهذه المنطقة، وأطلق عليها بلاد سام باللغة السريانية، وفي اللغة العربية تنطق السين السريانية شيناً. 

الطماطم

 15 - لأوراق الطماطم خاصية عجيبة في طرد البعوض، إذ يكفي وضعها في غرفة ما ليهرب البعوض منها، وكذا بقية الحشرات، كما أن آلام لدغ الحشرات والتهاب المفاصل تزول بسهولة بإذن الله بدلك مكان اللدغ بأوراق الطماطم. 

أشبه الناس

 16- أشبه الناس برسول الله صلى الله عليه وسلم خمسة رجال هم ك جعفر بن أبي طالب (ابن عم رسول الله) وأبو سفيان بن الحارث ابن عبد المطلب (ابن عم الرسول وأخوه من الرضاعة) وقثم بن العباس (ابن عم الرسول) والسائب بن عبيد بن عبد مناف (جد الشافعي) والحسن بن علي بن أبي طالب وهو أشد الخمسة شبها برسول الله صلى الله عليه وسلم. 

ابو ذر

 17- أطلق على الصحابي الجليل جندب بن جنادة اسم (أبو ذر) لأنه كان إذا لقي في طريقه ذراً حملها ورفعها عن الطريق. 

محمد

 18- عدد الذين حملوا اسم "محمد" قبل النبي صلى الله عليه وسلم 8 أشخاص وقد أدرك أحدهم الإسلام فأسلم وهو محمد بن سلمة. 

قصص خرافية

 19 - تسمى القصص الأسطورية وغير المعقولة والتي يصعب تصديقها تسمى (قصص خرافية) وذلك نسبة إلى رجل اسمه خرافة من بني عذرة أدعى أن الجن خطفته وبقي عندهم فترة من الزمن ثم عاد إلى قومه يروي لهم مغامراته مع الجن وكان يصعب تصديقها لغرابتها وبعدها عن المعقول. 

داخل الكعبة

 20 - المولود الوحيد الذي ولد داخل الكعبة هو حكيم بن حزام، والآية الوحيدة التي نزلت في جوف الكعبة هي: (إِنَّ اللّهَ يَأْمُرُكُمْ أَن تُؤدُّواْ الأَمَانَاتِ إِلَى أَهْلِهَا …) [النساء: 58]. 

القشرة

 21 - أكبر جزء من فيتامينات الفاكهة يوجد في قشرها، ولذلك ينبغي أن نأكلها بقشرها كلما استطعنا ذلك. 

جهنم

 22 - ليست جهنم ءأعاذنا الله منهاء حمراء كما يعتقد البعض بل هي سوداء، لأن الله أوقد عليها ألف سنة حتى احمرت، ثم أوقد عليها ألف سنة حتى ابيضت، ثم أوقد عليها ألف سنة حتى اسودت، فهي سوداء كقطع الليل المظلم لا يضيء لهيبها.. 

القسم

 23 - الوحيد الذي أقسم الله بحياته في القرآن الكريم هو نبينا محمد صلى الله عليه وسلم، قال الله تعالى: (لَعَمْرُكَ إِنَّهُمْ لَفِي سَكْرَتِهِمْ يَعْمَهُونَ ) [الحجر :72]. يقول ابن عباس: ما خلق الله وما ذرأ وما برأ نفساً أكرم على الله من محمد صلى الله عليه وسلم، وما سمعت الله أقسم بحياة أحد غيره. 

صحابيان

 24 - هناك صحابيان عاش كل واحد منهما 60 سنة في الجاهلية، 60 سنة في الإسلام وماتا بالمدينة عام 54هـ وهما حكيم بن حزام وحسان بن ثابت.

 4 لم تحمل

 25 - هناك 4 لم تحمل بهم أنثى وهم: آدم ء حواء ء كبش فداء إسماعيل ء وناقة صالح (حيث خرجت من الصخرة). 

البصر

 26 - كثير من الصحابةء رضي الله عنهمء كُفت أبصارهم في أواخر حياتهم ومنهم عبد الله بن عباس، وكعب بن مالك، وعبد الله بن عمرو، وسعد بن أبي وقاص، وغيرهم، وقد قيل لسعد بن أبي وقاص: لم لا تسأل ربك أن يعيد إليك بصرك وأنت مستجاب الدعاء؟ قال: بلغني أن الله تعالى قال في الحديث القدسي "من أفقدته حبيبتيه (عينيه) وصبر فله الجنة". 

اغتاب

 27 - أول من اغتاب هو إبليس حيث اغتاب آدم بقوله: (وَخَلَقْتَهُ مِن طِينٍ ) قاله على سبيل التعيير. 


القرط

28 - أول امرأة خصفت، وثقبت أذنيها، ولبست القرط (الحلق)، هي: هاجر أم إسماعيل عليه السلام، حيث أكرم سيدنا إبراهيم عليه السلام هاجر فشق ذلك على سارة فقالت تصنع بأمتي هذا؟ فحلفت لتقطعن منها 3 أطراف. فخاف إبراهيم أن تمثل بها… فقال لسارة: ألا أدلك على ما تبرين به يمينك؟ تخصفينها وتثقبين أذنيها فكانت هاجر أول من خصفت وثقبت أذنيها فجعلت فيها قرطين … فقالت سارة: ما أرى هذا زادها إلا حسناً وجمالاً. 

الجلالين

 29 - من التفاسير المعروفة تفسير "الجلالين" ولكن غير المعروف أن إمامين جليلين قد ألفا ذلك التفسير الذي يحمل اسمهما (جلال المحلي ء جلال السيوطي) دون أن يجلسا مع بعضهما للتشاور وأخذ الرأي، بل ودون أن يضعا خطة لتأليفه، والذي حدث أن أولهما وهو الجلال المحلي كتب تفسيره من أول سورة الكهف إلى آخر القرآن، ولم يكمله حيث وافاه الأجل، فجاء إلى تلميذه جلال السيوطي في المنام وقال له: اكمل التفسير يا جلال، فقال السيوطي: أي تفسير، قال: تفسير القرآن بدأته من سورة الكهف إلى آخر القرآن، فقال له السيوطي: وهل يجوز أن أشاركك في تأليفه، فقال له جلال المحلي في المنام: لقد اخترتك لأمانتك وحسن عبادتك وحبك لي، فقال السيوطي في المنام: سأفعل إن شاء الله. وهكذا تم تفسير الجلالين للسيوطي والمحلي (ذكره السيوطي في حسن المحاضرة). 

اسطاع

 30 - هناك فرق بين (استطاع) و (اسطاع) فكلمة (استطاع) تقال للأمر الذي يبذل فيه جهداً أكبر، أما (اسطاع) فتقال للأمر الذي فيه جهد أقل، وقد اجتمعت الكلمتان في آية من سورة الكهف (فَمَا اسْطَاعُوا أَن يَظْهَرُوهُ وَمَا اسْتَطَاعُوا لَهُ نَقْباً ). 

الجزر

 31 - أثبتت الأبحاث العلمية أن تناول الإنسان للجزر بأنواعه الطازج أو المطبوخ أو العصير يمنع الإصابة ءبإذن اللهء من السرطان بنسبة تزيد عن 50% إذا تناوله بصورة منظمة وبكميات معتدلة. 

فاستخفيت

 32 - يقولون خطأ: رأيت الوحش فاختفيت. والصواب أن تقول: رأيت الوحش فاستخفيت. قال تعالى: (يَسْتَخْفُونَ مِنَ النَّاسِ وَلاَ يَسْتَخْفُونَ مِنَ اللّهِ وَهُوَ مَعَهُمْ ) إنما الاختفاء: الاستخراج. 

الكعبة

 33 - أول من كسا الكعبة المشرفة بكساء من حرير هو تُبع، وهو ملك عربي يمني ثم جرت العادة على إكسائها كل عام بكساء حريري تكتب عليه آيات قرآنية بالذهب والفضة..

 الاحمر

 34 - يستعمل اللون الأحمر في الإشارات ويستعمل للإنذار ولا يستعمل الأخضر أو الأصفر أو غيرهما، وذلك لأن للألوان المختلفة أمواجاً مختلفة في الطول … وطول أمواج اللون الأحمر أطول من بقية الألوان، فلذا يمكن رؤيته من مسافات بعيدة، ومن ثم يمكن التوقف وأخذ الحذر. المهاجرين 35ء أخر من توفى من المهاجرين في المدينة هو سعد بن أبي وقاص، وكانت وفاته عام 54هـ. 

الشرطة

 36 - أول من أطلق اسم الشرطة على الجهاز الأمني هو الخليفة الأموي عبد الملك بن مروان، حيث تم في عهده إنشاء الجهاز الأمني (الشرطة) لأول مرة في نظام الدولة العربية الإسلامية، وقد تقرر تمييز رجال الأمن عن عامة الناس بوضع علامة خاصة من شريط من القماش فوق ثوب رجل الأمن (ومن ثم تمت تسميتهم برجال الشرطة لوجود هذه الشرط القماش). 

اخر اية

 37 - آخر آية نزلت من القرآن الكريم قوله تعالى: (وَاتَّقُواْ يَوْماً تُرْجَعُونَ فِيهِ إِلَى اللّهِ ثُمَّ تُوَفَّى كُلُّ نَفْسٍ مَّا كَسَبَتْ وَهُمْ لاَ يُظْلَمُونَ) [البقرة: 281]، وتوفي الرسول صلى الله عليه وسلم بعدها بتسع ليال فقط. 

ذي البجادين

 38 - لقب الصحابي الجليل عبد الله بن عبد نهم المزني بذي البجادين، وقد لقبه بذلك اللقب رسول الله صلى الله عليه وسلم وذلك لأن قومه جردوه من كل ما يملك حتى ثيابه، فلم يبقوا عليه إلا بجاداً ( وهو الكساء الغليظء كيس غليظء) فخرج مهاجراً إلى الله ورسوله فلما دنا من المدينة شق بجاده نصفين فأتزر بنصف وارتدى النصف الآخر ثم أقبل على رسول الله صلى الله عليه وسلم فقال له: صلى الله عليه وسلم: "أنت ذو البجادين" … وقد توفي رضي الله عنه أثناء عودة المسلمين من تبوك فنزل رسول الله صلى الله عليه وسلم في حفرته وقال: "اللهم إني أمسيت عنه راضياً فارض عنه" . 

الومضات

 39 - أثبتت البحوث العلمية للأطباء في اليابان أن الومضات الضوئية المنبعثة من الفيديو والتلفاز تسبب نوعاً نادراً من الصرع وان الأطفال هم الأكثر عرضة للإصابة بهذا المرض. 

التماسيح

 40 - دموع التماسيح التي يضرب بها المثل هي في الحقيقة ليست دموعاً، حيث أن عيون التماسيح ليس بها غدد دمعية كالأسماك، وأن ما نراه على عيونها ونظنه دموعاً ما هي إلا بقايا الماء الذي تعيش فيه فهيء إذنء دموع خداع زائفة، ولذا يضرب به المثل في الخداع والزيف. 

النوم

 41 - هناك فرق كبير بين النوم ليلاً والنوم نهاراً، حيث تنال أعضاء الجسم بالليل من الراحة أضعاف ما تناله خلال النوم نهاراً، لكثرة ما فيه من ضوء وضوضاء وصخب وكلها مؤثرات شديدة على الجهاز العصبي، وقد اكتشف العلماء حديثاً أن الغدد الضوئية في الدماغ تقوم بإفراز مادة تسمى "الميلانونين" تؤثر تأثيراً بالغاً ومباشراً في عملية النوم وأن الظلام يزيد من إفراز هذه المادة بعكس الضوء، وصدق الله العظيم القائل: (وَجَعَلْنَا اللَّيْلَ لِبَاساً ). 

الذبابة

 42 - تعيش الذبابة 40 يوماً، والبعوضة 3 أيام، والبرغوث 5 أيام، وهذا من رحمة الله بنا. 

الشاي

 43 - شرب الشاي بعد الطعام مباشرة يعد خطأ كبيراً حيث يحول دون امتصاص الجسم لعنصر الحديد، ولذا ينصح الأطباء بشرب الشاي بعد ساعتين على الأقل من الأكل. 

الصندوق الأسود

 44 - (الصندوق الأسود) والذي كثيراً ما نسمع عن بدء البحث عنه عقب الإعلان عن وقوع كارثة جوية لإحدى الطائرات لمعرفة أسباب الحادث، هذا الصندوق الأسود ليس أسود اللون كما يظن البعض، ولكن لونه برتقالي حتى يسهل العثور عليه وسط حطام الطائرة أو في أعماق المحيطات، والسبب في تسميته بالصندوق الأسود يرجع لارتباطه دائماً بالكوارث والمصائب الجوية . 

اجلس

 45 - هناك فرق بين كلمة (اقعد) و (اجلس)، فكلمة اقعد تقال للواقف وكلمة اجلس تقال للنائم. 

ابو بكر 

46 - استمرت خلافة أبو بكر الصديق رضي الله عنه عامين وثلاثة أشهر وبضعة أيام (من 11 :13هـ). واستمرت خلافة عمر بن الخطاب رضي الله عنه عشر سنين وستة أشهر ونصف (من 13: 23هـ) واستمرت خلافة عثمان بن عفان رضي الله عنه 12 سنة إلا بضعة أيام (من 23 : 25هـ). استمرت خلافة علي بن أبي طالب رضي الله عنه 4 سنين و9 أشهر وبضعة أيام (من 35 : 40). استمرت خلافة عمر بن عبد العزيز رضي الله عنه سنتين وخمسة أشهر وخمسة أيام (من 99: 101هـ) .

6 على 6 

47 - هل تعلم لماذا يقول لك طبيب العيون إذا كان نظرك قوياً إن نظرك 6 على 6 بالذات ولماذا لا يقول إن نظرك 10 على عشرة أو 100 على 100، والسبب في ذلك أن العين الصحيحة هي التي ترى بوضوح الأرقام والإشارات المستعملة لفحص قوة العين من على بعد ستة أمتار فالرقم في البسط يمثل قوة العين فمثلاً 4 على 6 يعني أن ما يراه الصحيح من بعد 6 أمتار تراه أنت على يعد 4 أمتار وهكذا. 

الاشهر

 48 - سمي شهر المحرم بذلك الاسم لأن العرب حرموا فيه القتال. وسمي صفر بهذا الاسم لأن العرب كانوا يغيرون على البلاد فيه فيتركونها صفراً خراباً. وسمي شهر ربيع الأول والثاني بهذا الاسم لأن الأرض كانت تفيض بالخصب في هذين الشهرين. وسمي شهر جمادى الأولى والآخرة بهذا الاسم لأن الماء كان يجمد من شدة البرد فيها. وسمي شهر رجب بهذا الاسم لأن العرب كانوا يرجبون فيه الشجر ويشذبون فروعه. وسمي شهر شعبان بهذا الاسم لأن العرب كانوا يتشعيون فيه ويفترقون في كل ناحية للإغارة. وسمي شهر رمضان بهذا الاسم لأن الأرض كانت ترمض من شدة الحر. وسمي شهر شوال بهذا الاسم لأن النياق كانت تشول فيه بأذنابها. وسمي شهر ذو القعدة بهذا الاسم لأن العرب كانت تقعد فيه عن القتال. وسمي شهر ذو الحجة بهذا الاسم لأن العرب كانت تخرج فيه لحج بيت الله الحرام.

 صباح الخير

 49 - معظم الناس يردون على "صباح الخير" "صباح النور" وهذه التحية هي التحية المجوسية، حيث يعتقد المجوس بقوتين للخير والشر، يمثلها النور والظلمة، وهما يتنازعان السيطرة على العالم، فكان من المعقول أن يحيي المجوس بعضهم بعضاً بقولهم "صباح الخير" "صباح النور " (باختصار من معجم المناهي اللفظية لبكر أبو زيد). 

تسميع

 50 - يقولون خطأ: تسميع النصوص. والصواب إسماع النصوص. ويقولون خطأ: اعتذر الأستاذ عن الحضور اليوم. والصواب: اعتذر الأستاذ عن عدم الحضور اليوم، لأن عدم الحضور هو المعتذر عنه وليس الحضور. ويقولون خطأ: لا تحق العبادة سوى لله. والصواب أن تقول: لا تحق العبادة لسوى الله ، لأن سوى ملازمة للإضافة، فلا يفصل بينها وبين ما أضيفت إليه من حرف جر.

اقرأ المزيد »

معلومات لا تعرفها عن المتاحف

في هذا الموضوع  ستتعرف اليوم على معلومات لا تعرفها عن المتاحف ارجوا ان تنال اعجابكم

جمع المتحف البريطاني الأصلي 71000 من الكتب، والآثار والعينات الطبيعية، تركها للأمة من قبل السير هانز سلون، مخترع شوكولاتة الحليب، في 1753.

هناك حاليا 2113802 من السجلات في قاعدة البيانات على الانترنت من المتحف البريطاني، وهو ما يمثل أكثر من 3.500.000 من الكائنات.

هناك متحف طوق الكلب في قلعة ليدز في كينت (مغلقة حتى ربيع 2014). متحف الطفيلي في طوكيو يحتوى على 300 نوع من الطفيليات، بما في ذلك دودة شريطية طويلة 300FT.

متحف الموت في هوليوود يتضمن الرأس المقطوع من المقصلة في فرنسا، والقط يبيريس.

متحف phallological في هوسافيك، أيسلندا، هو المتحف الوحيد في العالم من قضبان. متحف القمامة في ستراتفورد، كونيتيكت، أغلقت في عام 2011 بعد 16 عاما من اظهار القمامة.

يتضمن المتحف الدولي للمراحيض في نيودلهي نسخة طبق الأصل من المرحاض الشخصي للملك لويس الرابع عشر في فرنسا.

كل من دورتموند، ألمانيا، وجيلبرت، أريزونا، بيوت لمتاحف الزرافة.

اقرأ المزيد »

مواقع تساعدك على انشاء عرضك المدرسي

إذا كنت طالب او موظف ، وتحتاج من وقت إلى آخر عمل  عروض للدراسة  اوالأعمال التجارية أو الترفيه . إذا فأنت حتما  ستحب هذا الموضوع والذي سنعرض فيه ثلاث مواقع لعمل عروض إحترافية ومجانية ، تعد افضل بديل لــ Microsoft powerpoint . وحتما عروضك ستكون اكثر إحترافية مما قد تتصور . 

1. موقع Slide Rocket

Slide Rocket من المواقع الجميلة جدا،موقع يوفر لك التحكم اكثر في العرض من خلال إضافة مؤثرات إحترافية لعروضك . الجميل في الموقع انه عند عملك عليه لاتشعر بنفسك انك تعمل على موقع بل على برنامج حقيقي على ويندوز ، بالإضإفة إلى انه يمكنك إضافة العديد من الاشياء إلى عروضك بسهولة وإحترافية مثل فيديوهات ، موسيقى صور ... 

طبعا الموقع هو مجاني لكن وجب التأشير إلى نقطة مهمة انه لايمكنك تحميل العرض الى حاسوبك لان هذه الخاصية توجد فقط للمشتركين في احد عروض الموقع الغير مجانية ، لهذا بعد إنتهائك من إعداد العرض بإستعمال الموقع  وجب توفر الانترنت من  اجل عرضه . 

2. موقع Prezi

Prezi لايختلف كثيرا عن الموقع الاول ،  لكن موقع Prezi سيجعل عروضك متميزة بدون منازع . الجميل في الموقع انه يمكنك من إنشاء مؤثرات خاصة بك مما يجعل عروضك اكثر إحترافية شاهد هذا المثال لاحد العروض المصنوعة بواسطة موقع Prezi لتتودح لك الرؤيا عن قوة هذا الموقع . 

طبعا موقع Prezi هو مجاني لكن كموقع Slide Rocket فلا يمكنك تحميل العروض إلى حاسوبك إلا إذا كنت مشترك ، لكن يمكنك عرض عروضك بإستعمال الانترنت . 

3.  موقع Rvl.io

Rvl.io يمتاز بواجهته البسيطة ، وسهولة إستعماله ، إلا انه لايدعم اللغة العربية عكس المواقع السابقة ، يعني ان الموقع هو موجه اكثر لمن يرغب في تقديم عروض باللغة اللاتينية . موقع Rvl.io يعد خيار اخير بالنسبة إليك

اقرأ المزيد »

حلل شخصيتك من خلال معرفة انواع الشخصيات المختلفة

تتعدد أنواع الشخصيات و يحتار كل فرد منا في تحديد شخصيته بل و شخصية من حوله، و اليوم نعرض عليك أنواع الشخصيات و خصائص كل منها كي تتمكن بسهوله عبر مراقبة أفعالك و أفعال غيرك تحديد نوع شخصيتهم .

   1- الشخصية الإنطوائية

  هو شخص مُنعزل ، يعزل نفسه بإرادته عن البشر و هو عاجز تماما عن التأقلم و التكيف مع الواقع المحيط به  و عاجز كذلك عن إقامة علاقات سوية مع الآخرين فهو يعيش فى عالمه الخاص و اهتمامه كله مركز حول ذاته  فهو لا يعنيه الآخرون فى شيى و لا يهتم بهم أبدا، لأنه مُنشغل بنفسه فقط و يقول علماء النفس أن هذا النمط من الشخصية ليس مرضا و أن الشخص الإنطوائى قد ينجح في مجالات عديد خاصة تلك المجالات التى تتطلب الهدوء و الإنعزال و فراغ الذهن .

 2- الشخصية القهرية

 هذا الشخص غير قادر على نقل مشاعره و أحاسيسه للأخرين أو التعبير عنها  و يبدو جامدا و قويا و متحفظا و هذا لا يعنى أنه شخص بلا مشاعر و لكنه فقط يعجز عن التعبير عن مشاعره و إذا عبر هذا الشخص عن مشاعره فإن ذلك يكون بشكل محدود و متحفظ جدا و لهذا يفهم الأخرون الأمر على أنه تكبر و غرور و هذا غير صحيح بالطبع و لذلك هو شخص قليل الأصدقاء و هو أيضا شخص دقيق لا يحب الفوضى  و يحب الإلتزام الصارم بالقوانين و الأنظمة و لذلك هو عادة شخص متدين لأن الدين يحتوى على أنظمة ثابتة راسخة  و هذا يوافق مزاجه تماما وهو شخص يقدس العمل و يتفانى فيه و هو لا يجامل أحد فى الحق  لكن المشكلة أنه يعجز أحيانا عن إتخاذ القرارات و هو شخص لا يثق فى أحد بسهولة و أيضا لا يسحب ثقته من أحد بسهولة و هو شخص صريح جدا و صراحته هذه تسبب له الكثير من المشاكل لأنه لا يُجيد تنميق العبارات و لذلك صراحته تكون جارحة أحيانا و يقول علماء النفس أن أصحاب هذا النوع من الشخصية  عادة يعانون من القلق و التوتر و يعانون من بعض الأمراض العضوية مثل الصداع النصفى و القولون العصبى و آلام المعدة .

 3- الشخصية السيكوباتية

  يقول علماء النفس عن هذا الشخص :  ( هو الشر على الأرض و هو الشيطان فى صورة إنسان  و هو التجسيد الحى لكل القيم و المعانى الهابطة و السيئة و هو راعى الظلم و حامى الرذيلة و مهندس الخيانة )  و هو شخص قد يكون سمح الوجه و جميل الهيئة  لكنه لا قلب له و لا مشاعر و لا عواطف و لا تقوده إلا شهواته و أطماعه و هو لا يتنازل من أجل أحد و لا يضحى من أجل أحد و يقول علماء النفس أن أعراض الشخصية السكوباتية تظهر عادة قبل سن الخامسة عشرة و تظهر معالمها بوضوح فى فترة المراهقة و هناك بعض العلامات التى تدل عليها فى هذه السن :  مثل الكذب و كثرة التغيب عن المدرسة و السرقة من المنزل و الميل نحو العنف و الشخص السيكوباتى شخص مستهتر و غير أمين فى أداء عمله  و لا تهمه مصلحة العمل أو مصلحة الناس و سلوكه يتسم بالإندفاع و التهور و هو لا يتعلم أبدا من أخطائه و هو شخص لا يفى بوعوده أبدا لذلك لا يمكن تصديقه أو الوثوق به أبدا و هو شخص عدوانى يميل إلى التشاجر مع الأخرين و هو يتلذذ بإيذاء الأخرين و هو شخص مُتبلد وجدانيا و سريع الملل و الضجر .

4- الشخصية الإضطهادية ( البارانويد )

 هو شخص يشك فى كل الناس و يتوقع منهم الأذى  و هو عنده شعور دائم بالإضطهاد و لذلك فهو ضد كل الناس و يضمر لهم الكراهية و عدم الإرتياح و من السهل جدا أن يتحول إلى شخص عدوانى إذا أتيحت له الفرصة و هو لا يراعى مشاعر الأخرين و ينتقدهم بشكل لاذع و جارح بينما هو لا يتقبل أى نقد أو توجيه من أحد و لذلك فهو شخص قليل الأصدقاء و هذه العزلة تزيد من عدوانيته و شعوره بالإضطهاد كما أن علاقته بزوجته مضطربة بسبب سوء ظنه و غيرته الشديدة  و حياته الزوجيه يسودها البرود و الحوار و النقاش مع هذا الشخص صعب جدا فهو لا يتقبل كلام الأخرين بسهولة لأنه دائما يتوقع الغدر و الخيانة و الأذى من الأخرين  و هو شخص بلا عواطف أو عواطفه محدودة و باردة و هو شخص يفتقد لروح الدعابة و المرح و قليل الضحك و لا يبتسم إلا قليلا" و هو لا يهتم بأحد و لا يتألم من أجل أحد و هو شخص متصلب لا يتنازل و لا يقبل الحلول الوسط  و لا يحب التقرب من الأخرين أو التودد إليهم و لذلك فهو يحاول الإعتماد على نفسه بشكل كامل حتى لا يحتاج إلى الأخرين  فهو شخص متمركز حول ذاته و هو شخص معدوم الإحساس بالقيم الجمالية  فهو لا يتذوق أبدا الجمال و لا الفنون الإبداعية  لأنه إنسان ميت الوجدان أصلا ويقول علماء النفس أن هذه النمط من الشخصية منتشر بين المتعصبين و المتطرفين و بين المطلقين و المطلقات و هذا النوع يجب التعامل معه بهدوء و حذر و يجب تجنب المواجهة العدائية معه  لأنها معركة خاسرة لأن هذا الشخص لا يتورع عن إستخدام أقصى درجات العنف ضد معارضيه .

 5- الشخصية الهيستيرية

 هو شخص متقلب و لا يبالى بالأخرين و هو يشبه السيكوباتى فى أمور كثيرة و هو شخص أنانى لأبعد الحدود و إذا أعطى فإنه يمن على الأخرين بعطائه و هو شخص بخيل و لديه رغبة فى الإستحواذ على كل شيىء  و هو كذاب و شرير إلى حد بعيد و لا يبالى بإلحاق الضرر و الأذى بالأخرين و هو حاد المزاج و الطباع  و سريع الغضب و الإنفعال لأتفه الأسباب و هذا الشخص قد يتعرض لأعراض مرضية عضوية مثل الفقدان المؤقت للذاكرة أو الفقدان المؤقت لأحد الحواس كالسمع أو البصر أو الشلل المؤقت و لكن تلك الأعراض سرعان ما تزول و يقول علماء النفس أن الشخصية الهيستيرية شيىء مختلف عن مرض الهيستيريا  و هو مرض من اختصاص الطبيب النفسى .

 6- الشخصية النرجسية

 هو الشخص المغرور المتكبر المتعالى على خلق الله  و هو شديد الإعجاب بنفسه و شديد الإحتكار للأخرين فهو لا يرى إلا نفسه و لا يسمع إلا صوته و هو شخص يعشق ذاته بجنون  و هو يستغل الأخرين لخدمة مصالحه الخاصة ثم ينكر جهودهم و فضلهم عليه فى النهاية و هو شخص يبالغ فى الأناقة و الإهتمام بمظهره و لا يهتم أبدا" بالأخرين و ليست لديه أى مشاعر نحوهم و هوشخص يتسم بالسطحية الشديدة فهو قشرة خارجية جميلة لكنه فارغ من الداخل و علاقته بالناس قائمة على الإنتهازية و الإستغلال و الأنانية و هذا الشخص مُعرض لنوبات من الإكتئاب إذا تعرض لأى فشل و هو شخص معدوم أو قليل الأصدقاء بشكل عام .

 7- الشخصية شبه الفصامية

  هو شخص غريب و غير طبيعى و تصدر عنه أفعال و تصرفات غريبة و هو شخص قريب من مرض الفصام و لكن الأعراض عنده غير شديدة مثل مرض الفصام  فهو ليس مريض لكنه شخص فى غاية الغرابة فهو شخص لديه إيمان مُطلق بالأشياء الخرافية  و يتفائل و يتشائم من أشياء غريبة و لديه حساسية مُفرطة تجاه الأخرين و يشعر دائما" أنه مُراقب منهم و هو شخص مُنفصل عن الواقع بشكل كبير  و عندما يتكلم يكون حديثه غريب و غامض و يسيطر عليه الشك و سوء الظن تجاه الأخرين و هو قليل الأصدقاء و دائرة علاقاته الإجتماعية ضيقة جدا" فهو يعيش فى عزلة بعيدا" عن الناس و هو شخص لديه حساسية عالية تجاه النقد  و لذلك فهو يخشى المواجهة التى قد يتعرض فيها للنقد أو التوجيه أو المحاسبة و يقول علماء النفس أن هذا الشخص مُعرض أيضا لنوبات من القلق و الإكتئاب و التوتر .

 8- الشخصية الحدية

 هو شخص يقف على الحدود الفاصلة بين الصحة و المرض  فهو ليس مريض و ليس سوى و هو مريض أحيانا و سوى أحيانا و كما قال علماء النفس :  ( هو المريض السوى و السوى المريض )  و علاقته بالأخرين تتسم بالتقلب و التذبذب فهو يتأرجح بين الصحة و المرض و هو شخص مندفع و متهور و لا يحسب عواقب الأمور  و كل ذلك يسبب له أضرار كبيرة فى النهاية و هو حاد المزاج و حاد فى إنفعاله و غضبه و مزاجه غير ثابت  و عواطفه غير مُستقرة أبدا" و هو لا يحب الوحدة أبدا" و لا يطيقها و هو دائم لاشك و الحيرة فى القيم التى يؤمن بها .

 9- الشخصية المتحاشية

 هو شخص يتحاشى العلاقات الإجتماعية و يتهرب منها  و يتهرب من مواجهة الناس و الإختلاط بهم لأن لديه حساسيه عاليه تجاه النقد و لذلك فهو يخشى عدم الترحيب و القبول من الناس رغم أنه يتمنى الإندماج معهم و الإختلاط بهم و لكنه يخشى الرفض و التجريح و الإهانة و هو عكس الشخص الإنطوائى لأن الإنطوائى يبتعد عن الناس برغبته  و يجد فى ذلك راحة له أما هذا النوع فلديه إحتياج كبير للحب و القبول من الأخرين  و هو يعيش فى عزلة فرضها هو على نفسه و يقول علماء النفس :  ( إن هذا الشخص هو مثل من يملك ساقين لكنه لا يمشى بهم خشية الوقوع )  فالمشكلة فى ذاته هو و ليست فى الناس .

 10- الشخصية الإعتمادية

  هو شخص عاجز عن إتخاذ أى قرار و يجعل أمره دائما فى يد غيره  و لا يستطيع تحمل المسؤلية و يعتمد على غيره فى كل شيىء فإذا كان متزوج فهو يترك لزوجته إتخاذ القرار فى كل شيىء  فهى وحدها التى تقرر و تتحمل عنه كل الأعباء مثل رعاية شئون الأسرة و تربية الأولاد و هو شخص فاقد للثقة فى نفسه و لا يستطيع أبدا أن يفكر أو يعمل بشكل مستقل و هو يوافق على آراء الأخرين حتى لو كانت خاطئة خشية أن يرفضوه أو يتخلوا عنه و هو لا يبادر أبدا" بفعل شيىء و لا يطرح أبدا" فكرة جديدة و هو لا يطيق الوحدة و كذلك هو مُعرض لنوبات من القلق و الإكتئاب .

 11- الشخصية السلبية و العدوانية

 هو شخص لديه ميول عدوانية كامنة و هو لا يستطيع تحقيق أى نجاح فى حياته  سواء على مستوى العمل أو على مستوى العلاقات الإجتماعية و هو شخص يحب تخريب أى نجاح و تعطيل أى عمل  و يفعل أى شيىء ليعوق الاخرين عن التقدم و هو لا يلتزم بأى تعليمات أو توجيهات أو نصائح  و هو دائم الإعتراض على السلطة و دائم النقد لرؤسائه.

 12- الشخصية الإنهزامية

  هو شخص كأنه يتلذذ بالمهانة و الهزيمة فهو يستدرج الأخرين  لكى يسيئوا إليه أو يتهربوا منه أو يقاطعوه ثم بعد ذلك يشكو من قسوة الناس و عدم احترامهم له  و هو شخص يفسد كل علاقة طيبة و يقضى على كل إحساس جميل و هو عديم الثقة بنفسه و يضغط على الأخرين باستمرار  ليختبر مدى صبرهم و تحملهم له .

13- الشخصية الوسواسية

 و هو شخص يهتم بالترتيب و النظام على حساب الجودة  و يقضي في ترتيب أموره المكتبية و المنزلية وقتاً طويلاً  يهتم فيها بالتفاصيل الدقيقة و ربما على حساب الجودة العامة فهو يبحث عن المثالية التي ربما تتعارض مع إتمام المهام و هو متفاني في العمل على حساب العلاقات الاجتماعية فحياته هى عمله و هو يؤدي كل شيء بنفسه و هو صلب و متعنت خاصة فيما يتعلق بالمثاليات و يحرص على عدم التبذير و لذلك فهو مُدبر جدا" و أعراض الشخصية الوسواسية تظهر منذ الصغر و تبدو بوضوح بعد سن الثامنة عشر .

 14- الشخصية الإكتئابية

  هو شخص يقضى معظم حياته في حالة من الحزن غير المعيق لتأدية أعماله  لكن الحزن سمة بارزة له بالإضافة إلى تأنيب الضمير شبه المستمر  و الاحساس بقلة الحيلة في الحياة و النظرة السوداء للأمور  و قد يكون الشخص طبيعى جدا" ثم يتحول إلى شخصية إكتئابية بعد التعرض لحادث مثلا" أو بعد التعرض لصدمة كبيرة فى حياته مما يجعل حياته تتغير بشكل جذرى و يصبح الحزن هو سيد الموقف و هو عنوان حياته .

 15- الشخصية الإنبساطية

 هو شخص يثق بالناس و يثق بنفسه و هو يتخذ القرارات بسرعة و طيب القلب و مقبول من الأخرين و هو غير مُنظم و لا يحافظ على المواعيد و حسن المعاملة  و كثير المرح و لا يحب الكلام عن العمل و يحب سماع الإطراء من الاخرين .

 16- الشخصية الإيجابية

 هو شخص يتميز بمواقفه الإيجابية و هو شخص ذكى و متحمس  و مُفاوض بارع و يتخذ قراراته بعقلانية شديدة و يصغى للأخرين جيدا" و إذا اعترض فإنه يعترض بإسلوب مهذب و مقبول و هو شخص هادىء و بشوش و يرى نفسه بخير و الأخرون بخير .

 17- الشخصية السُفسطائية

  هو شخص كثير الجدل و يتكلم من أجل الكلام فقط  و لا يهمه الوصول إلى نتيجة من الحوار و عادة يعانى هذا الشخص من الوحدة و من بعض المشاكل الإجتماعية و أيضا مُعرض لحدوث نوبات من الإكتئاب النفسى .

 18- الشخصية المتزنة

  هو شخص لديه صفات متوازنة يقبلها المجتمع و يتقبلها الأخرون تلعب الوراثة والبيئة دورا مهما في تكوين سمات شخصية الفرد فالتنشئة الاجتماعية والطريقة المستعملة في تربية الفرد سواء في الاسرة او المدرسة او المجتمع ككل اضافة للاعلام الذي يشحن افكار الفرد بشتى الامور ، جميع تلك المؤثرات تتظافر وتتعاون على صقل تلك الشخصية ولهذا تجد تنوع الشخصيات وتباينها في المجتمع الواحد .

اقرأ المزيد »

فوائد واستعمالات الزعفران اغلى التوابل في العالم

كلما كان لون الزعفران محمراً كان ذا جودة عالية الزعفران يعتبر أغلى التوابل في العالم عندما يكون خاما وهو يأخذ أشكال خيوط ناعمة حمراء او برتقالية.

 إن خمسة آلاف زهرة تعطي فقط 30 جراما من الزعفران و80،000 من الزهور تعطي فقط رطلا واحدا أي حوالي ½ كيلو زعفران وهذا يعطي دلالة على السعر الغالي للزعفران الأصلي والذي يزرع في إيران واليونان والمغرب وكشمير واسبانيا وإطاليا.

 يعتبر أغلى التوابل وتعتبر إيران وكشمير واسبانيا أشهر من يزرع الزعفران، والزعفران يعطي أطباق الأغذية والحلويات اللون الأحمر الذهبي الجذاب وكذلك الطعم والرائحة الممتعة والأخاذة والتي تجعل اطباق الحلويات والأغذية والمشروبات شهية وذات طعم ورائحة مميزة حتى الأسماك الفرنسية والأطباق ذات طعم مميز ومرغوب لاستخدام الزعفران في تحضيرها وإعدادها.

 والزعفران يستخدم بكثرة في الأطباق الهندية والشرق الأوسطية وشمال المغرب. يستخدم بكثرة في الأطباق الهندية والزعفران لا يستخدم لإعطاء الطعم فقط بل يعطي اللون الذهبي اللامع والرائحة الزكية للأطعمة حيث ان ¼ جرام يكفي 8 الى 10 صحون. 

والزعفران معروف منذ القدم من عهد الفراعنه كتبوا في مخطوطاتهم عن فوائد الزعفران الطبية حتى هيبوقراط وجالين كتبا عن الزعفران في المساعدة على الهضم وإزالة انتفاخات الجهاز الهضمي الغازية ومنع المغص والأرق وموقف للكحة ويستخدم الزعفران قديماً كذلك في علاج آلام الدورة الشهرية عند النساء وعلاج العنة عند الرجال وعلاج آلام الرأس وعلاج الجهاز الهضمي والجهاز البولي وعموماً لعلاج الضعف أو الوهن الشخصي وقد استخدم الإغريق والرومان القدماء الزعفران في التوابل والكتابة المقدسة واعطوه اسم كروكس خروكوس وكاركوم خاركوم وأطباء الأغريق القدماء مدحوا الزعفران كمقوّ ومنشط للرجال حتى انهم استخدموه في حمام السباحة او ما يعرف بالبانيو الدافىء.

 والعرب هم الذين اعطوا الزعفران اسم Zafran عندما دخلوا اسبانيا وزرعوه في الأندلس.

 واشتهرت اسبانيا بالزعفران الجيد النوعية ومنها انتقلت زراعته الى أوروبا في القرن الثالث عشر واستعمل الزعفران بكثرة حتى السيدة هينري حينري كانت تضع على رأسها الذهب والزعفران وفي هذه السنين الأخيرة يستعمله كثير من العرب وسكان الشرق الأوسط.

 نافع لعلاج ارتفاع الكوليسترول ويحمي القلب الزعفران مع الصندل ومع الزيت العطري ويدعى (عطر الزعفران) والغالي الثمن ويستخدم في منع التوتر العضلي وللارتخاء الجسمي ويستخدم لعلاج الصداع.

 وفي الهند يتبادل تجار الهنود الزعفران في المناسبات المهمة وفي الزواجات والأعياد ويستعمل الهنود الزعفران بكثرة. الفائدة الطبية للزعفران: الزعفران يستخدم في الطب التقليدي كمقوّ جنسي، ويستخدم الزعفران كمادة معرقة وطارد ومانع للأرياح ومفيد لآلام الدورة الشهرية وفي اليابان يوضع الزعفران في كبسولات وتستخدم في المساعدة على النوم في حالات الأرق وفي علاج باركشوتز.

اقرأ المزيد »

اعرف ما يفكر فيه الآخر من خلال حركاته

يشير خبراء التواصل بين الافراد و الادراك إنه يمكن لكل انسان منا أن يكتشف تحديداً ما يفكر فيه الآخر فقط من خلال 7 حركات و هي :

  1 – (العين) :

 تمنحك واحدا من أكبر مفاتيح الشخصية التي تدلك بشكل حقيقي على ما يدور في عقل من أمامك ، ستعرف من خلال عينيه ما يفكر فيه حقيقة ، فإذا اتسع بؤبؤ العين وبدا للعيان فإن ذلك دليل على أنه سمع منك توا شيئا أسعده ، أما إذا ضاق بؤبؤ العين فالعكس هو الذي حدث ، وإذا ضاقت عيناه ربما يدل على أنك حدثته بشيء لا يصدقه وإذا اتجهت عينه إلى أعلى جهة اليمين فأنه ينشئ صورة خيالية مستقبلية وإذا اتجه بعينه إلى أعلى اليسار فإنه يتذكر شيئا من الماضي له علاقة بالواقع الذي هو فيه وإذا نظر إلى أسفل فإنه يتحدث مع أحاسيسه وذاته حديثا خاصا ويشاور نفسه في موضوع ما.

   2 – (الحواجب) :

 إذا رفع المرء حاجبا واحدا فإن ذلك يدل على أنك قلت له شيئا إما أنه لا يصدقه أو يراه مستحيلا أما رفع كلا الحاجبين فإن ذلك يدل على المفاجأة ما إذا قطب بين حاجبيه مع ابتسامة خفيفة فإنه يتعجب منك ولكنه لا يريد أن يكذبك وإذا تكرر تحريك الحواجب فإنه مبهور ومتعجب من الكلام وموجات كلامك تدخل على دماغه بأكثر من شكل.

 3 – (الأنف والأذنان) :

 إذا حك أنفه أو مرر يديه على أذنيه ساحبا إياهما بينما يقول لك إنه يفهم ما تريده فهذا يعني أنه متحير بخصوص ما تقوله ومن المحتمل انه لا يعلم مطلقا ما تريد منه أن يفعله ووضع اليد أسفل الأنف فوق الشفة العليا دليل أنه يخفي عنك شيئا ويخاف أن يظهر منه.

 4 – (جبين الشخص) :

 إذا قطب جبينه وطأطأ رأسه للأرض في عبوس فإن ذلك يعني أنه متحير أو مرتبك أو أنه لا يحب سماع ما قلته توا ، أما إذا قطب جبينه ورفعه إلى أعلى فإن ذلك يدل على دهشته لما سمعه منك.

 5 – (الأكتاف) :

 عندما يهز الشخص كتفه فيعني انه لا يبالي بما تقول.

 6 – (الأصابع) :

 نقر الشخص بأصابعه على ذراع المقعد أو على المكتب يشير إلى العصبية أو عدم الصبر.

 7 – (الذراعين) :

 عندما يربت الشخص بذراعيه على صدره فهذا يعني أن هذا الشخص يحاول عزل نفسه عن الآخرين أو يدل على أنه خائف بالفعل منك.

هذه الإشارات السبع تعطيك فكرة عن لغة الجسد ككل، وكيف يمكن استخدامها ليس فقط في إبراز قوة شخصيتك ولكن التعرف فيما يفكر الآخرون بالرغم من محاولاتهم إخفاء ذلك. 

اقرأ المزيد »

كيف تجيب على الاسئلة المحرجة

كيف تجيب على الاسئلة المحرجة و تتعامل مع المواقف السخيفة و ترد عليها

 نتعرض أحياناً كثيرة إلى مواقف سخيفة فى الحياة اليومية منها الأسئلة الخاصة و الحديث الممل و المواقف المحرجة و النكت القبيحة ، سوف نتعرف الأن لكل منها على حدة و نريك الطريقة الصحيحة للتعامل مع تلك المواقف.

 الأسئلة الخاصة

 أسئلة الغير لك ليست دائماً اسئلة مناسبة فيمكنك أن تتلقى من وقت لأخر فى حياتك اليومية أسئلة سخيفة و لا تريد أن يعرف أحد الإجابة عنها. مثلا : عندما يسألك شخص ( كم لديك من المال؟ )  ، ( لماذا لم تنجب حتى الأن؟ ) إن مثل تلك الأسئلة المتعلقة بالحياة الخاصة لا عيب أن ترد على الشخص الذى يسألك مثل هذة الأسئلة بتجاهل سؤالة لأن تلك الأشياء تعد " اسرار و خصوصيات " و افضل طريقة للرد على مثل تلك الأسئلة هو الرد الذى يبدو فية استياءك منالسؤال ، كأنك تقول لة مثلا ( لماذا تسأل؟)  أو ( ماذا يعنيك فى ذلك؟ ) إن إشعار من يسأل أسئلة خاصة بالحرج لا يعد مخالفاً ل قواعد الإتيكيت.

 الحديث الممل

 إذا مثلا شخص يحكى لك أحداث حاكية و قد سمعتها منة عدة مرات قبل ذلك و تشعر بالملل من تكرارها .
 فعندما يقف عند أى كلمة و هو يحكى ادخل قائلا ( إنها حقاً حكاية رائعة تدل على شجاعتك ) ثم انتقل على الفور إلى أى موضوع أخر.

 الغيبة و النميمة

 إذا حدثك شخص عن أخاك مثلاً أو صديق لك بكلام بذئ أو إفتراء علية و انت سوف تشعر بالذنب لو لم ترد علية أو توقفة فماذا يجب أن تقول أو تفعل؟ إليك بعض الإجابات المقترحة :
 " اعتقد ان هذا نوعاً من المبالغة "
 " انا لست على يقين من حدوث ذلك "
 " لا أعتقد ان (محمد) يفعل ذلك و اذا كنت ما تقولة صحيح فلابد أن محمد لدية مبرر قوى لكى يفعل ذلك "
 ثم اذا سألك المتحدث عن المبرر  رد علية بكل بساطة
 " لا ادرى ...لماذا لا تنتظر حتى تسألة شخصياً "

المواقف المحرجة

قد تتعرض أحياناً لبعض المواقف المحرجة و قد تتسائل كيف يكون التصرف اللائق فى مثل هذة الحالات أو المواقف؟
 فمثلا : إذا كان صديق لك يخرج رائحة انفاس كريهة اثناء حديثة معك و هذا يزعجك و يضايقك فماذا تفعل فى مثل تلك الحالة؟ يمكنك أن تلقى علية النقد و لكن بصورة مهذبة و غير مباشرة فمثلا إذا كان إذا كان لديك علكة (لبان) فيمكنك أن تعطية واحدة و تقول لة إن هذا النوع من اللبان يعطى رائحة طيبة للفم او مثلا : يمكنك أن تقول لة إنى استعمل غرغرة للفم بصورة دورية لأننى كنت اعانى من رائحة انفاس غير طيبة و لكن بعد استعمالها اصبحت رائحة انفاس طيبة و يمكنك تجربها إن أردت.

 النكت القبيحة

 اذا كان شخص ما سوف يسرد عليك نكتة قبيحة و انت لا تحب الانخراط فى سماع تلك النوع من النكت فأبسط شئ يمكنك أن تفعلة هو أن تقول لة ( عفواً لا اريد سماع هذة النكتة ) و لكن اذا كنت لا تعرف هل سوف يقول نكتة قبيحة أم غير قبيحة فقل بكل بساطة : " عفواً ....اذا كانت نكتة قبيحة فلا أريد سماعها من فضلك "

اقرأ المزيد »

5 تصرفات تدل على عدم الثقة بالنفس

يصعب على الفرد اكتشاف ذاته بكل ما تحويه من مهارات وطموحات ما لم تكن لديه في الأساس الثقة في شخصيته وفي قدراته ، وتكمن أهمية هذه الثقة وتنمية شخصية الإنسان في الواقع العملي الصعب الذي فرض نفسه على الجميع وأصبح يحتم عليهم تنمية وتطوير قدراتهم لتتوافق مع الواقع العملي في ظل التطورات الكبيرة التي يشهدها العالم ، وأيضا تكمن أهمية الالتفات إلى الذات في أن الإنسان أصبح معزولا عن نفسه وعن التفكير فيها وعما إذا كان عليه تغييرها وذلك بسبب الانغراق في مشكلات الحياة اليومية.

 فيما يلي بعض المؤشرات التي تظهر وتبين عدم الثقة بالنفس :

 إبداء أسباب لأفعالك

 لنفترض أنك كنت تتناول الطعام مع مجموعة من الناس ثم سقط الكأس على الأرض ماذا ستفعل حينها ستقول ” كان الكأس  على حافة الطاولة فسقط ” هذا هو الخطأ  أن تقوم بالتبرير وإعطاء أسباب لما حدث فحادثة الكأس هناك أناس ستجدهم يستخدمون تبريرات بشكل مباشر كأن يقول أحدهم  بعد سقوط الكأس “أوه ، انا متعب جدا اليوم ولهذا السبب لم أركز” على الشخص أن لايعطي أسباب لتصرفه لأنه يقلل الثقة بنفسك ويوصلها لمن معك . إذا كان إنكسار الكأس الزجاجي أو أي فعل خاطئ مشابه فهويعتبر حقك في إرتكاب الأخطاء  خاصة إذا لم يكون مقصودا لأنك بطبيعة الحال إنسان فليس عليك العثور على أعذار لما حدث .

 الرد على الانتقادات

 على الفور إذا قلت لصديقك على سبيل المثال ” لقد كان أدائك سئ في هذا اليوم ” فيجيب بسرعة قائلا ” لا لا لا فقط لأنني كنت متعبا ” أو ” لا لا قد كنت أفكر في شئ أخر أثناء العمل “هذا يدل على أن صديقك يفتقر إلى الثقة بالنفس  ، الثقة بالنفس تكمن في الأستماع إلى النقد وتقبله بدون تبرير وخاصة إذا كان بناء ،وإن لم يكن أيضا بناء ومزعج كأن ترى بطل كمال أجسام وتوقفه وتقول له ” مهلا أنت تبدو ضعيف البنية جدا ” ماذا سيفعل ياترى ؟ أكيد أنه سيبتسم ويبتعد عنك في صمت لإنه واثق من نفسه ويعرف أنه بطل .

 التعويض

  قد يكون لديك  صديق به ضيق في يوم من اليام إذا قمت بسؤاله فإنه يرد عليك ” أنا غير منزعج إطلاقا ” ويوضح أنه في قمة سعادته ، هذا أيضا خطأ لإنه يبين عدم ثقته بنفسه عن طريق التعويض مما يسبب الغطرسة و التكبر والشعور بالكمال . كل واحد منا لديه نقاط ضعف ونقاط قوة خاصة به ، ولكن إذا كنت ستستخدم التعويض عن نقاط ضعفك الخاصة بك فإنه مبدأ خاطأ ،بعض الناس يرون أن التعويض يساعدهم أن يكونوا أفضل ولكن في الواقع العقل الباطن ذكي بما فيه الكفاية للإعتراف بأنها خدعة وسرعان ماسيعود إليك الأكتئاب وتشعر بأنك حيد في مشاكلك دون أن تظهر ذلك لمن حولك .

 لغة الجسد

 الأشخاص الذين يفتقرون إلى الثقة بالنفس دائما ما يأخدون موقف دفاعي (وربما  بالبقاء مكتوفي الايدي ) إذا حدث شعور بالإهانة لديهم لأي سبب

 عليك تدريب نفسك نسيان مثل هذه المواقف والتحلي بالحكمة عند التعامل .

 الكمال  

يعتقد الشخص أنه يعيش في عالم مثالي حتى انه يحاول القيام بكل شيء بشكل مثالي جدا. المشكلة هي أنه قد يغضب إذا حصل أن  قيمته 99/100 في امتحان!! يحدث هذا لأنه يعتقد أنه بذلك  شخص لايستحق مما يؤدي إلى خيبة أمل كبيرة بالنسبة له الشخص الواثق من نفسه لابد أن يعلم أنه لن يصل للكمال بل سيبقى يسعى لتحيق النجاح قدر المستطاع . 

اقرأ المزيد »

حيوانات انقرضت ولكن آثارها باقية

نعرض لكم اليوم بعض الحيوانات الأسطورية التي انقرضت ولكننا تعرفنا عليها من خلال حفريتها التي تم العثور عليها والحفاظ عليها في المتاحف العالمية كي يتعرف الإنسان على مر التاريخ علي الحيوانات التي انقرضت .

  1- سمكة helicoprion  

مخلوق اسطوري ولكنه حقيقي  ، عاشت هذه السمكة  ” لولبية المنشـار ” في العصر الكربوني وكانت هذه السمكة من المخلوقات القليلة جداً التي صمدت خلال الحقبة الترياسية ” حقبة الموت العظيم ” التي قضت على 99% من المخلوقات الأسطورية ، عثر على بعض الحفريات التي لا تدع مجال للشك ان هذا المخلوق الرهيب بفكه المرعب عاش على كوكبنا منذ ملايين السنين ، حجم هذه السمكة يتراوح مابين 3 الى 4 امتار طول .

   2- الدينوثيريوم the deinotherium

  احد اكبر الحيوانات البرية التي كانت تعيش على كوكبنا بوزن 15 ونصف طن وارتفاع مابين 14 الى 15 متر !! و يشبه الفيل الحالي كثيرا والفرق هو ان جذعه اقصر من تركيبة جذع الفيل ونابيه في الفك السفلي وليس العلوي كما في الفيل الحالي . الحفريات لهذا الحيوان العملاق اثبتت انه كان موجود وبكثرة في جميع انحاء العالم وخاصة في ( اوروبا / آسيا / افريقيا ) .

 3- الاسموسور Elasmosaur

 عاش هذا الحيوان البحري الرهيب خلال العصر الطباشيري كان طوله يقدر بـ 13،5 متر ! ووزنه تقريبا 2 طن ! و هذا العملاق يتميز بطول عنقه الرهيب والذي كان يرفعه خارج الماء ويبقي جسمه بالأسفل كالغواصة واسنانه الحادة جدا مع رأس صغير جدا مقارنة بحجمه الكلي ، لم يورث صفاته الوراثية لحيوانات اليوم وليس له سلالة يمكن ربطها به بشكل وثيق إلا ان بعض العلماء يصر على ربطه بالزواحف الكبيرة كالتماسيح وآخرون يعارضون هذه النظرية .

 4- الأركيوبتركس archaeoptryx

 يعرف عند العلماء بأسم ” الطائر الأول ” ويعتقد العملاء انه من أكثر الطيور بدائية ، عاش في الحقبة أو العصر الجوراسي ، في المنطقة الجنوبية من ألمانيا حاليا حيث كانت اوروبا كلها في ذلك الوقت عبارة عن ارخبيل من الجزر المتجاورة ! هذا الطائر لم يكن ضخما كبيرا ارتفاعه كما تشير الحفريات لا يتجاوز 1،6 متر وغير مؤذي ويكسوه ريش ملون جميل ، مخالب قدمه واسنانه حادة جدا وخاصة مخالب قدمه كانت حادة وقوية جدا.

  5- فيلوسيرابتور مونغولينسيس Velociraptor Mongoliensis

 على الرغم من ان الريش كان يكسو جسم هذا الحيوان المنقرض إلا انه لم يكن طائرا ! ويرجع ذلك لإستحالة قدرته على الطيران بسبب اطرافه الأمامية القصيرة جدا بالنسبة لكونها اجنحة ! ولكن بعض العلماء يرجح انها كانت ذات يوم اجنحة ولكنها تطورت عبر ازمنة سحيقة ! ، مقاتل شرس وصياد ماهر حجمه اقرب إلى ( النعامة ) حاليا ، تصل سرعته الى 45 كيلومتر/ ساعة . و تفيد التقارير والدراسات العلمية انه كان من اذكى الدينصورات ويرجع ذلك لتناسب حجم دماغه مع جسمه فلم يكن كبيرا ولا عملاقا كما هو مبين في الصورة مقارنتا بالانسان ! ، مخالب اطرافه الامامية كانت كخناجر قاطعة تسهل عليه الافتراس واسنانه الحادة كانت من اقوى اسلحته واهدافه كانت الحيوانات الصغيرة العاشبة ، عاش في العصر الطباشيري وهي الحقبة الممتدة مابين 65ء135 مليون سنة مضت .

    6- الدنكيلوستيوس dunkleosteus 

 تعتبر آكلة لحوم من الطراز الخطير بطول يتراوح مابين 9 الى 10 امتار بأسنان صلبة مصمتة ، سبب انقراضها هو أسماك القرش البدائية التي كانت اقوى واضخم منها فقضت عليها تماما في حروب بحرية شرسة ، وتعتبر اقوى الحيوانات العاضة بحريا وبريا في التاريخ حيث اكدت الدراسات لحفريات فك هذه السمكة المرعبة انها لديها القدرة على فتح وغلق فكها في سرعة اسطورية تبلغ ( 1/50 ) من الثانية .

 7- الترابليوت ” يطلق عليه أحيانا عقرب البحر “

 عُثر على اول حفرية متحجرة لهذا السرطان أو العقرب البحري العملاق بالقرب من بروم / ألمانيا . يعتبر احد اضخم المفصليات على الاطلاق وان طوله مايقرب من 2،40 متر !! و يعيش في مياه الأنهار والبحيرات العذبة ! ويطلق عليه احيانا عقرب البحر لتشابهه الكبير من حيث التكوين بعقارب البحر الحالية!

 8- هايدن محطم العظام Epicyon haydeni

 تفيد الحفريات المكتشفة عن هذا الكلب الضخم والمرعب انه عاش على كوكبنا في الفترة مابين 15،5 – 17 مليون سنة مضت وموطنه جنوب امريكا الجنوبية . من اخطر واشرس حيوانات الصيدة وامهرها . و الصورة بالاعلى هي مقارنة مابينه وبين الكلب الحالي من حيث الحجم.

اقرأ المزيد »

معنى الكلمات التي أصبحت منتشرة بكثرة ...keep calm and

تعرف على قصة الكلمات الشهيرة المنتشرة على الانترنت ...Keep Calm and

لعلك لاحظت العديد من الكلمات المنتشرة في الشبكات الإجتماعية خاصة فيسبوك مثل:

 Keep Calm And Program ، Keep calm and hack the planet ، Keep calm and love me  ... إلخ فهل تعرف قصة هذه الكلمات ؟

تعتبر تلك الكلمات هي محاكاة ساخرة او مايعرف بباروديا Parody للجملة الشهيرة Keep calm And Carry on والتي ظهرت في بريطانيا في الحرب العالمية الثانية ، حيث بعد ان دخلت بريطانيا في الحرب امرت الحكومة البريطانية بطباعة مجموعة من الملصقات التي ترفع معنويات الشعب البريطاني للصبر على اجواء الحرب وتحفيزهم ، ومن بين الكلمات التي

إنتشرت إلى جانب Keep calm and Carry on عبارةFreedom is in Peril ~ Defend it with all your Might و Your Courage ~ Your Cheerfulness ~ Your Resolution : Will Bring Us Victory .

وبعد إنتهاء الحرب العالمية الثانية ، إختفت هذه الملصقات من الشوارع البريطانية لسنوات عديدة حتى نسيت ،لكي تعود الجملة الشهيرة  Keep Calm And Carry on للظهور مجددا في اواخر سنة 2000 ،  حيث قام رجل وزوجته بشراء محطة إنتظار القطار مهجورة  من الحكومة البريطانية وقاموا بتحويلها إلى مكتبة .

وفي احد الايام توصل الرجل وزوجته بشحنة كتب قديمة كان من بين هذه الكتب ملصق مكتوب عليه Keep Calm And Carry on ، اعجبت الزوجة بالملصق دون ان تعرف قصته ، فقررت ان تضعه في واجهة المكتبة ، حيث اعجب الناس كثيرا بهذا الملصق كذلك واخدوا يأخدون صور له

وفي نفس الوقت المكتبة اضحت تحصد الكثير من الزوار لكي يبحث في قصة الملصق . لتنتشر القصة مع الالفية الجديدة ، ووإنتشار محاكاة ساخرة للعبارة والمنتشرة حاليا . 

اقرأ المزيد »

التصنيف العالمي للذكاء عربيا

تصنيف عالمي: العراق أذكى العرب

صنف باحثون من بريطانيا وفنلندا وهولندا مستوى ذكاء الشعوب وذلك بناأً على تحليل نتائج اختبارات معيارية موحدة لتقييم درجة الذكاء المعروف بـ IQ scores.

ووفقا لهذا التصنيف تتصدر سنغافورة وكوريا الجنوبية واليابان وإيطاليا، وآيسلاندا المراتب الخمسة الأولى. أما العراق فيحتل المرتبة الأولى عربياً والمرتبة الـ 20 عالميا بنسبة ذكاء تصل 87، متبوعا في المرتبة الثانية عربياً بالكويت واليمن في المرتبة الثالثة. أما المرتبة الرابعة عربياً فقد احتلتها كل من الأردن والمغرب والسعودية والإمارات.

وجاءت قطر والسودان في ذيل قائمة الشعوب العربية الأكثر ذكاأً بنسبة 78 لقطر، و71 للسودان.

يصنف مقياس الأيكيو الشخص الحاصل على معدل ما فوق 145 بـ عبقري، وبناأ عليه جاء ترتيب معظم الدول العربية ما بين 80-89، وهو معدل عادي و70-79 وهو معدل مقبول أو "على الحافة" حسب هذا المقياس المعمول به عالميا.

اقرأ المزيد »

الثقة في النفس

الثقة في النفس من أم المميزات التي يجب أن تتمتع بها لتواجه الحياة. أذا كنت تريد أن تكون واثقا من  نفسك وتشعر بالثقة، قد يعاني البعض من ثقة ضئيلة أو معدومة في أنفسهم ؟ فكيف يمكن الحصول على ثقة كاملة ؟ صحيح أن الثقة بالنفس ليست عملية استحواذ بين عشية وضحاها.  ولكن من يأخذ التفاني من أجل تطوير ذاتة و بالاخص شخصيته سوف يتحول بالتأكيد إلى إنسان جدير بالإحترام والمحبة.

وهنا نقدم لك أهم الخطوات لبناء الثقة فى النفس :

 1- تفكيرك الذي يحدد ضعف شخصيتك :

 أن إنعدام الثقة بالنفس ناتج عادة من التفكير في انك ضعيف الشخصية وهذا له تأثير سلبي عليك. تخيل  أن صوتك الداخلي وعقلك يخبرانك  ” انت غير مريح !” “لا يفضل احد التحدث معك !” أو “انك تخجل من نفسك؟” قد يكون هذا كله نتيجة لموقف ما حدث معك أمام تجمع كبير من الناس فأصابك الحرج ، فبدأت بتثبيت فكرة عدم الثقة بالنفس في عقلك الباطن . هنا بالتأكيد سيكون للتفكير السلبى تحكم بعقلك ،مما يجعلك غير قادر على التعامل مع الناس سواء  فى المدرسة ، الجامعة ، العمل وحتي مع الاصدقاء والعائلة . الخطوة الأولى يجب ان تمحي هذا الموقف من ذاكرتك ، فعليك ان تغير هذه الافكار ونستبدلها بتفكير ايجابى يجعلك واثقا من نفسك أكثر .

 2-  تحدث مع أصدقائك و الاشخاص المقربين اليك:

 ان الحديث مع المقربين إليك و البحث معهم عن جذور المشكلة سوف يساعدك كثيراً على حل تلك المشكلة ،  فالحديث يساعد على اخراج كل المشاعر المكبوته بداخلك ، بالتأكيد لا يوجد حل سريع ! ولكن بحديثك مع هؤلاء يمكنكم الوصول سويًا إلى جذور المشكلة، والتركيز على  أسبابها ومن ثم البدأ في حلها . ويجب ان تعرف جيداً انك تحتاج لمعرفة المشكلة قبل علاجها لتتمكن من الاعتماد على النفس وزيادة ثقتك بنفسك .و الأهم انه لا يجب عليك القلق من الماضي او الضجر منه ! حتي بمشاكلة ، فهو جزء من حياتك ، فقط أعمل على تصحيح المواقف عن طريق الحديث مع اصدقائك المقربين ومن ثم ستشعر بالارتياح و على الاقل الوصول لأول نقاط الثقة بالنفس .

  3- تعلم من أخطائك:

 تذكر أن لا أحد معصوم من الخطأ ! فنحن بشر، الجميع لديهم أخطاء وقد تكون أكبر بكثير من أخطائك، حتى أكثر الناس ثقة بأنفسهم يشعرون أيضًا بعدم الرضى على أنفسهم نتيجة لتلك الأخطاء و عثرات الحياة التي تواجههم . ما يميزك عن غيرك هو تمكنك من مواجهة تلك العثرات ومن هنا تبدأ الثقة بالنفس ، مادام لم تؤثر عليك الظروف تأكد انك تتمتع بقدر كبير من الثقة بالنفس . في بعض الأوقات من حياتنا، قد نشعر أننا نفتقر إلى شيء ما . وهذا  أيضًا قد يكون احد الأسباب لعدم ثقتك بنفسك ، أعلم أن الحياة مليئة بالمطبات أثناء مشوارك فيها ، لا تقلق الجميع يفتقر لشئ مهم في حياته ، وظيفة ! زوجة ! أبن ! مال ، كل هذا سيأتي ويذهب و ستصاب بشعور الافتقار لشئ  من وقت لاخر نتيجة لأحتياجك لشئ ما دائمًا يدخل جديد على حياتك ، لا تجعل هذا الشعور يؤثر عليك ، أرضى بما أنت فيه ومع بداية الرضي يؤكد الخبراء ان هذه بداية الثقة بالنفس .

 4- حدد أهدافك :

 حدد وجهتك وهدفك ! كل شخص منا يُجيد شئ ما ! ويتميز فيه ، وهنا يأتي دورك، أكتشف ما الذي تتميز به وتُبدع فيه، وأعمل جاهداً على أكتشاف مواهبك فهذه هي أول خطوة على الطريق لكي تصل إلى النجاح، ومن ثم يزداد مؤشر الثقة بالنفس إلى 100% ! لا تقل أنا لا اجيد شئ ! ولا تربط ما تجيده بشهادتك الجامعية أو الدراسية ، فقد تكون مٌبدع في مجال أخر ستجد فيه نجاحًا كثر ، فلا تقيد نفسك .  قد تجد نفسك بارع  في الفن، الموسيقى، الكتابة،  التطوع في الاعمال الخيريه ، وإلى غير ذلك ، كل شخض في هذا الكون الكبير يولد مع مواهب خاصة به ونقاط القوة له وشئ يميزة عن غيره وهذا ما يجعلنا نحتاج لبعضنا لنتعايش سويًا . يمكنك تطوير نفسك فقط أكتشف موهبتك وأعمل على تنميتها لتتمكن من زيادة ثقتك بنفسك و كذلك النجاح في حياتك . لا يوجد عيب ان تبدأ متأخراً في أكتشاف موهبتك و تطويرها ! لكن العيب أن تقف كما أنت تتخبط في عثرات الحياة ! أبدأ الأن طور نفسك ثق بنفسك : ) أنت أكبر كثيراً مما تتصور .

  5- كن شاكراً على ما لديك :

  قد تفتقد لبعض الأشياء في حياتك ولكنك حتمًا تمتلك ما يفتقر إليه غيرك ! فُكن شاكراً لما لديك ، أبعد عنك المشاعر السلبية بأنك تحتاج لشئ ما أو ان شئ ما ينقصك فهذا سبب قوي جداً لإنعدام الثقة في النفس . أن تقدير ما لديك من أشياء و أمكانيات يعزز السلام الداخلي لك وهو ذلك الشعور الإيجابي الذي يدفعك لان تطور نفسك ! تخيل نفسك تقول أنا افتقر للمال ، الحظ ، الموهبة ألخ ! ستبطئ نفسك وتشعر نفسك بالاحباط ولن تبدأ في شئ مما سيؤدي لفقدان بل و انعدام الثقة بالنفس ، عكس ما قلت أنا امتلك لتلك الموهبة و الحظ و سأستعين بالله وتعطي نفسك مساحة من الطاقة الأيجابية والسلام الداخلي ! سيزداد مؤشر الثقة مع هذا الحديث بينك وبين نفسك بالتأكيد .

 6- كن إيجابيا :

 حتى إن كنت لا تشعر بالايجابية في حياتك !  لاتسمح لنفسك أو لغيرك  أن يجعلك تشعر بالنقص !  أن قومت بالحديث السلبي عن نفسك أمام نفسك والأخرين مثل أنا لا اجد وظيفة ! أنا حظي سئ ! أنا أعاني من المشكلات و هكذا !  ستقلل حتمًا من شأن نفسك أمام نفسك أولاً والأخرين كذلك ! بالتأكيد لن يفيدك شئ من كل هذا إلا انعدام الثقة ! فكر معي في تلك الجمل السابقة، هل ستؤثر بالايجاب عليك ؟ بالتأكيد لا … فبدلاً من ذلك  يمكنك ان تتحدث بإيجابية عن نفسك، عن مستقبلك، وحول التقدم الذي تسعي له و تتنبأ به لمستقبلك ، يجب عليك تعزيز هذه الأفكار في عقلك وتشجيع نفسك بنفسك  في اتجاه إيجابي لتزداد ثقتك بنفسك وكذلك يبدأ مشوار نجاحك .

 7- تقبل المجاملات بصدر رحب :

    ان تقبل المجاملات من الاشخاص تجعلك محبوبًا لديهم ، لا تشعر وكأنه نفاق ! او شكر بطريقة لا تحبها ! فقط تقبل الشكر بدون تعليقك كبير قمثلا إذا قال احدهم لك انت جيد في العمل أو في شئ ما ، لا تبدأ في الحديث عن ذلك الشئ وتسرد له تفاصيل لا يريد هو سماعها ! كأن ترد وتقول نعم إني ابذل جهد كبير و تستكمل الحديث ، قد تقع في خطأ ما اثناء حديثك وقد يشعر من امامك بالممل مما سيجعله ينصرف عن حديثك و مع ذلك التصرف قد تفقد نقطة من ثقتك بنفسك وتشعُر بالخجل ! حاول رد عبارات الثناء و الشكر بكلمة شكراً لك ولا تنسي بالطبع الابتسامه لتلك الأشخاص وكفى .

 8- انظر في المرآة وابتسم :

 تشير الدراسات أن التعبيرات التى على وجهك يمكن أن تشجع بالفعل دماغك لتسجيل بعض الايجابية و الثقة بالنفس ! . لذلك  يمكنك يوميًا من خلال النظر في المرآة والتبسم قليلًا لنفسك ،  أن تشعر بالسعادة من نفسك وان تصبح أكثر ثقة على المدى الطويل .

 9- أهتم بطريقة حديثك وردود أفعالك :

 واجة تلك النقطة أن الاهتمام بطريقة حديثك ! مخارج الكلمات لديك ! الحديث المرتب والغير عشوائي والكلام عن ثقافة بدون الخوض في حديث لا تعلم فيه شئ لمجرد الحديث ، كل هذه امور اما ستؤثر بالسلب على ثقتك بنفسك أو ستؤثر بالأيجاب ! لا تتكلم إلا اذا حسبت الكلام بطريقة صحيحة ، و أجعل ردود أفعالك لائقة بك كشخصية تريد أن تعطي لنفسك ثقة أمام الأخرين و أمام نفسك بالتأكيد وهذه قد تكون أهم النقاط لأكتساب الثقة بالنفسك ء إقرأ كيف تتقن فن الحديث.

 10- تمسك بمبادئك :

 قد يكون صعبا في ظل ما يحيط بنا ان يتمسك البعض بالمبادئ ! تأكد انك كلما ابتعتدت عن المبادئ الدينية الحياتية الاخلاقية إلى غيرها ستنقص ثقتك بنفسك أمام نفسك وقد تصل إلى الصفر ! حتي و أن وصلت لأرقي الأماكن سواء في العائلة أو بين اصدقائك او حتي في عملك ستظل ثقتك بنفسك منعدمة لأنك تعلم و تتيقن بداخل نفسك أنك لست جيد ! ، وبدلًا من كل ذلك يمكنك التمسك بتلك المبادئ . فإذا لم يكن لديك شيء يمكن أن تؤمن به، فلن يكن لديك أي شيء، وسوف تقع في أي شيء، بل وستفقد كل شئ .

 11- ساعد الأخرين :

 عندما  تعمل على مساعدة الناس من حولك،  تأكد ان ذلك سيحدث فرقا إيجابيًا في حياتلك بل وحياة  الناس الآخرين ، حتي أبسط عبارات الشكر قد تكون مساعدة للاخرين  (شكر الشخص الذي يقدم لك القهوة في الصباح) قد يعطية هذا طاقة إيجابية للاستمرار في يومة وتحمل اعباء الحياة ، عند مساعدة الأخرين سترتاح نفسك ويزداد معها ثقتك بنفسك بل وثقة الجميع وحبهم لك  . الفرد بدون المجمتع لا شئ ! ولهذا كلما تواصلت مع الاخرين وحسنت علاقتك بهم وساعدتهم في قدر استطاعتك سيكون هذا أفضل بالتأكيد .

  12 - لا تبحث عن الكمالية :

  الكمالية ستكون دائمًا عقبة أمامك فكلما اردت الكمالية في شئ ما وتجد نفسك لم تحققه بعد  سيترتب على ذلك بالتأكيد بعض من عدم الثقة بالنفس و الاستياء من الذات ، لماذا لم احقق ذلك ؟ ما الذي يميز غيري لتحقيق ذلك الشئ الذي فشلت في تحقيقة ! بالطبع هذا تفكير خاطئ ! فالشخص الذي تتحدث عنه هو نفسة لم يصل للكمال في شئ أخر كان يحلم بالوصول للكمال فيه ولكن فشل وبدأ نفس مقارنتك هذه ! بل قد تكون أنت نفسك كامل عن ذلك الشخص في شئ ما ! . لن تجد شخص واحد كامل في كل شئ ، ولكن أحذر هذا الكلام لا يعني انك تقف في خط واحد ولا تبدأ في تطوير نفسك والسعي للأفضل ! نحن نقول لك فقط لا تستاء من نفسك ان لم تصل إلى النقطة التي تريدها وهي تحديداً الكمال في كل شئ ، فهذا اما سيؤثر علي ثقتك بنفسك بالايجاب او السلب ! انت من تمسك زمام أمورك . 

و إن كان لديك مشكل شاركنا به و سنجد الحل إن شاء.
هذا الموضوع أيضا سيفيدك : كيف تصبح مبدعا

اقرأ المزيد »